Лечение Варикозного Расширения Вен

 

Варикозное расширение вен на нижних конечностях известно многим людям. Больше всего такому заболеванию подвержены женщины. Образ жизни человека является главным фактором для здоровья вен. Также значение имеют гормональные расстройства, наследственность, ношение колготок, которые имеют тугие резинки. Для людей, которые выполняют тяжелую физическую работу, также есть опасность получить варикозное расширение вен. Лечение варикоза включает в себя ряд некоторых мероприятий.

Признаками варикозного расширения вен являются боли в ногах в конце рабочего дня, тяжесть, ночные судороги в ногах, ощущение жжения, отеки ног, а также уплотнение и потемнение кожи голеней.

Если вы страдаете избыточным весом, то вам нужно привести его в норму. Нельзя это делать спортивными занятиями, которые дают большую нагрузку на ноги. Это бодибилдинг, большой теннис, тяжелая атлетика и другое. Аэробика и резкие движения также противопоказаны.  Плаванье является самой лучшей профилактикой варикозного расширения вен.

Используйте народные средства. Пораженные места растирайте яблочным уксусом утром и вечером, а также можно принимать яблочный уксус вовнутрь: 2-3 стакана в день, 2 чайные ложки уксуса на один стакан воды. Придерживайтесь растительной диеты. Включите в рацион хлеб из муки белого помола, картофель в мундире, а также блюда, в состав которых входят пшеничные отруби.

 По 20 минут в день отдыхайте с валиком под вытянутыми ногами. Вы можете смотреть телевизор или говорить по телефону в такой позе. Есть очень много упражнений, которые можно найти в специальной книге или Интернете. Не забывайте, что для наших ног важна прохлада. Ультрафиолетовые лучи отрицательно влияют на венозные стенки. Не увлекайтесь солярием или горячими ваннами.

Не сковывайте свои движения одеждой и тесной обувью. Это сдавливает вены ног, а при этом нарушается циркуляция крови. Высокий каблук особо вреден. Старайтесь меньше поднимать тяжестей. Несколько раз в день обливайте ноги прохладной водой, а также делайте водный и сухой массаж.

Сегодня существует много препаратов, которые помогают вылечить варикозное расширение вен. Но прежде чем принимать какие-то лекарства, нужно узнать степень заболевания. А иногда и за красивой упаковкой лекарства, прячется подделка.

И, конечно же, самым главным является профилактический осмотр у врача хотя бы один раз в год. Специалисты назначат вам, по необходимости, крем, гель или спрей для обработки стоп.